Salud y seguridad en Guatemala

Guatemala no tiene una gran reputación en salud y seguridad. Es verdad que algunas personas se enferman cuando viajan, esto suele ser el resultado de la mala higiene y por comer alimentos que no son apropiados. Los asaltos ocurren de vez en cuando, pero se pueden evitar con el conocimiento correcto de las calles.

Precauciones básicas

Comida y agua

La prevención es una de las mejores maneras de mantenerse saludable y seguro en Guatemala. Eso significa lavarse las manos con frecuencia, beber agua embotellada y comer únicamente alimentos cocidos y frutas que se pueden pelar como naranjas y plátanos. Las frutas y verduras que requieren lavado como las fresas no son recomendables, estas pueden conducir a enfermedades gastrointestinales. Por lo tanto, aunque Guatemala produce excelentes productos, no se recomienda comer frutas y verduras locales sin cáscara.

No se recomienda beber agua del grifo en Guatemala. A pesar de que la ley guatemalteca manda que el hielo se haga con agua purificada, por lo general es una buena idea deshacerse de los cubitos de hielo de las bebidas. ¡Es mejor prevenir que lamentar!

Insectos y serpientes

El atractivo tropical de Guatemala es parte de lo que lo hace un destino de vacaciones de aventura; sin embargo, esto también significa que encontrará insectos. Las siguientes precauciones básicas para lidiar con mosquitos lo mantendrán seguro durante sus vacaciones: use mangas largas y duerma en habitaciones con mosquiteros o mallas.

Guatemala es el hogar de muchos animales, lo que incluye serpientes. Necesitará estar atento ya que este país es el hogar de algunas de las variedades más venenosas del mundo; sin embargo, [tenemos algunas recomendaciones para mantenerlo seguro] (/ guatemala / questions / health-safety / are-there-many-snakes): use pantalones largos, salga a explorar con un guía experto y camine con cuidado. Estas son medidas suficientes para evitar las mordeduras de serpientes.

Seguridad en la playa

Guatemala tiene algunas playas hermosas para nadar en ambos lados Pacífico y Caribe. No todas las playas son iguales, especialmente por las mareas, es mejor informarse sobre el mejor momento y lugar para nadar "¿Es seguro nadar en el océano en Guatemala?"

Vacunas

No se requieren vacunas para ingresar a Guatemala. Aunque se recomienda estar al día con las vacunas contra: la fiebre amarilla, fiebre tifoidea, tétanos, rabia y sarampión-paperas-rubéola (MMR). además de una vacuna contra la hepatitis. Aunque no se requiere medicación contra la malaria, puede ser prudente si visita áreas rurales en las llanuras de Guatemala. Si piensa tomar medicamentos contra la malaria, es necesario iniciar a tomarlo un par de semanas antes de viajar.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) tienen información actualizada sobre vacunas y enfermedades en Guatemala. Visite su sitio web para conocer los requisitos de viaje más actualizados.

Alimentos, agua y enfermedades transmitidas por insectos

No es extraño que los viajeros sufran diarrea en Guatemala; por lo general sólo dura uno o dos días, pero si el problema persiste podría tratarse de una intoxicación por alimentos. Si esto sucede, tome muchos líquidos para reemplazar los electrolitos, además se pueden obtener medicamentos antidiarreicos en la farmacia.

Otros problemas gastrointestinales pueden incluir: diarrea del viajero, disentería e incluso cólera. Los dos últimos son bastante improbables, pero es posible sufrir la diarrea del viajero, especialmente si se consumen comidas de la calle o se bebe agua no purificada.

La malaria y el dengue son algunas de las enfermedades transmitidas por insectos en Guatemala. La mejor manera de evitar estas enfermedades es usar repelente de insectos con DEET o ropa de manga larga, especialmente en áreas boscosas. Se puede comprar ropa que ha sido tratada con permetrina, una sustancia química que repele los insectos y los medicamentos contra la malaria se consigue sin receta médica.

** Médicos, Hospitales y Farmacias **

Si llegará a necesitar atención médica durante su viaje, en Guatemala tendrá acceso a instalaciones médicas de calidad. Ciudad de Guatemala cuenta con médicos y hospitales de primera categoría y hospitales privados fuera de la capital en áreas urbanas. Por lo general no hay centros de atención médica de calidad en las zonas rurales.

No es necesario tener una receta para comprar medicamentos; hay farmacias distribuidas por todo Guatemala, además, a menudo los farmacéuticos asesoran los clientes sobre el tipo de medicamentos que deben o no consumir. En Guatemala la medicina es de bajo costo y la mayoría del pueblo cuenta con al menos una farmacia abierta las 24hrs.

Si se le presenta una emergencia, se recomienda ir al principal hospital lo antes posible en la localidad más cercano, de preferencia en ciudad de Guatemala. Para emergencias no médicas, se puede consultar "mientras se está en Guatemala, ¿Qué debo hacer en una emergencia?" para obtener información sobre a quién y cómo contactar en diversas emergencias.

##Delincuencia

Los viajeros responsables, naturalmente tratan de evitar ponerse en potenciales situaciones de alto riesgo. Es importante discutir las realidades y mitos sobre delincuencia y seguridad en Guatemala. La mayoría de los extranjeros visitan Guatemala sin problema, de manera que, si acata las recomendaciones, se guía por el sentido común y se restringe a lugares y actividades recomendadas por Anywhere, podrá disfrutar de una experiencia guatemalteca segura y auténtica.

La delincuencia se da en algunas partes de Guatemala, lo importante saber cómo mantenerse seguro. Ciudad de Guatemala es la que típicamente experimenta la mayor parte del crimen. Esto puede tomar forma de carteristas a lo largo de las calles o asaltos más serios, que ocurren algunas veces a lo largo de las calles. Trate de evitar conducir por la noche, siempre estacione en un estacionamiento de automóviles y no deje nada de valor en el auto.

Mientras viaje, luzca seguro y con propiedad, no use objetos valiosos o que llamen la atención y vigile sus carteras o mochilas. Se recomienda mantener el pasaporte y otros documentos valiosos en la caja de seguridad del hotel; además de vigilar el equipaje en las terminales de autobuses y otros lugares públicos. No se deben dejar artículos importantes en la playa mientras se está dentro del agua.

Los destinos más notorios cuentan con policía, conocida como Policía Turística. Estos policías especializados trabajan para reducir la delincuencia contra los turistas, mantienen la vigilancia en las calles e incluso, acompañan los visitantes en caminatas a lugares donde la seguridad es incierta. Si va a realizar caminatas en lugares alejados, especialmente cerca de Antigua y el Lago Atitlán se recomienda ir con un Guía e incluso ser acompañado por un miembro de la Policía Turística.

Muchos guatemaltecos no confían en la policía regular ya que algunos agentes han estado involucrados en robos y otras actividades ilegales en el pasado.

De encontrarse en una situación de estas y fuera robado, será mejor mantener la calma y no pelear. Es mejor cumplir con las exigencias y tratar de acabar con la situación lo antes posible; además, el seguro de viaje cubrirá las pérdidas, en caso de tener uno.

No es recomendable usar joyas llamativas ni costosos lentes de cámara por la ciudad. Mire un mapa antes de salir y tenga confianza y calma; un poco de conocimiento le ayudará a tener una experiencia divertida y segura en Guatemala.

Sari
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